Pour celles et ceux qui sont attentifs
Se met à jour tout seul · Sans appli
Chaque phase apparaît comme un événement journée entière au fil des semaines.
Touche une entrée : contexte court, signes du corps et un petit détail pour aujourd'hui.
Cycle Calendar apparaît comme un calendrier abonné dans Apple Calendar, Google Calendar ou Outlook. Tu peux l’afficher, le masquer ou le supprimer à tout moment.
Chaque cycle traverse quatre phases distinctes. Chacune a sa propre biologie, sa propre énergie, son propre paysage émotionnel. Ce sont les jours où certaines choses se posent plus facilement — et d'autres, plus difficilement.
La conscience du cycle change la lecture des jours — mais la plupart des apps de tracking sont oubliées au bout de quelques semaines. Là où l'agenda vit, la conscience vit aussi.
Chaque description de phase et chaque note quotidienne repose sur de la recherche peer-reviewed. Aucune affirmation clinique, aucune prédiction de fertilité — orientation, pas diagnostic.
Ce que la conscience du cycle signifie vraiment, comment elle se vit à travers les quatre phases, et pourquoi ce n'est pas une énième app de tracking — dans un guide court.
Voici quelques pistes pour toi