Для тех, кто внимателен
Обновляется сам · Без приложения
Каждая фаза цикла отображается как событие на весь день в течение недель.
Коснись записи: краткий контекст, сигналы тела и одна мелочь на сегодня.
Cycle Calendar появляется как отдельный подписной календарь в Apple Calendar, Google Calendar или Outlook. Его можно показать, скрыть или удалить в любой момент.
Каждый цикл проходит через четыре отдельные фазы. У каждой своя биология, своя энергия, свой эмоциональный ландшафт. Это дни, когда что-то ложится легче — а что-то труднее.
Осознанность цикла меняет то, как читаются дни — но большинство трекинг-приложений забываются через пару недель. Где живёт календарь, там живёт и осознанность.
Каждое описание фазы и ежедневная заметка построены на рецензируемых исследованиях. Без клинических утверждений и прогнозов фертильности — ориентир, не диагноз.
Что на самом деле значит осознанность цикла, как она проявляется через четыре фазы, и почему это не «ещё одно трекинг-приложение» — в коротком гиде.
У нас есть подсказки